Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

-件のコメント

コメントの投稿

新規

投稿した内容は管理者にだけ閲覧出来ます

-件のトラックバック

トラックバックURL
http://tatimatinikki.blog17.fc2.com/tb.php/85-44a9a986
この記事に対してトラックバックを送信する(FC2ブログユーザー)

練習第37回目

今日は練習第36回目の続きでパンチの練習・・・なのですが

やぎさん、困ったことに古傷の膝が痛み出したっす(T_T)
今までトレーニングらしいことをやってなかったのに
今年に入ってイキナリ頑張ったので少々疲れたかしら?
ヤレヤレっす(*´Д`)=3

気を取り直して練習

膝にあまり負担がかからないように軽めのマススパー

はじめリードブローだけで
次に左右のジャブ・ストレートのみでの約束マススパー

しかし、これが
ジャブを使って攻めのための守り、守りのための攻め
難しいっす

相手の行動を制限させ自分の攻撃(右ストレート)を当てる準備をする
モチロン、ジャブだけでなく身体を使い的を絞らせず、フェイントをかける

動きは軽めでもやってることは結構シビアっす・・・気が抜けません

やぎさん、まだまだっす

膝痛が早く抜けますように

でわでわm(_ _)m

スポンサーサイト

0件のコメント

コメントの投稿

新規

投稿した内容は管理者にだけ閲覧出来ます

0件のトラックバック

トラックバックURL
http://tatimatinikki.blog17.fc2.com/tb.php/85-44a9a986
この記事に対してトラックバックを送信する(FC2ブログユーザー)

Extra

プロフィール

やぎさん

Author:やぎさん
広島生まれの広島育ち
酒と釣りとバイクを愛するのんき者です

最近の記事

FC2カウンター

フリーエリア

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。