練習第３６回目

今日は練習第３５回目の続き

対人でのコンビネーションの練習

前回の
ワン・ツー
ワン・ツー・左ボディフック
ワン・ツー・左ボディフック・右ストレートを

ワン・ツー
ワン・ツー・左アッパー
ワン・ツー・左アッパー・右ストレートに変更して

お互いにジャブを打ちながらオフェンス＆ディフェンス

課題は、
ジャブの使い方とバランス

オフェンスならオフェンス、ディフェンスならディフェンスと
意識してしまい動きがカタイとご指摘いただく

攻防一体の練習を心がけているのにコレではいただけません

特にオフェンス時に当てることばかり考えて前のめりになり
自らバランスを崩す体たらく・・・いけません

また、ジャブを打った後がよろしくなく
ジャブ→引く→ガードになっていて
引いたところを相手につけこまれて、やられてしまう

ジャブ→ガードになるように修正せねばいけません

あと、
頭を振って的を絞らせない
右を効果的に使う
常にニュートラルバランスを心がける
インパクトをキッチリする（シャドーでしっかりやる）

課題は山盛りっす

でわでわm(_ _)m