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練習第２３回目

今日は蹴りの練習
ひたすらキックミットを蹴るっす

今日はミドルキック

強い蹴りを蹴るために・・・

１、兎に角、足を大きく振る（威力は高いが当たらない）
　　　　　　　↓
２、軸足を入れる（軸足をかえす）
　　　　　　　↓
３、コンパクトに当たる瞬間に弾く（蹴り足で押さない＝受けられやすい）
　　　　　　　↓
４、軸足を入れる（軸足を上へ）

以前やってた蹴りを修正するための練習なのだが
３までしか行けんかった

１ラウンド３分で蹴るのですが・・・もう、ヘロヘロっす
３分の長いこと・・・根性とスタミナが足りませんｏｒｚ

最後にライトスパー
いいようにやられました

精進します

でわでわm(_ _)m

4件のコメント

[C67] いつもお疲れ様です

いつも訪問ありがとうございます！＾＾

空手にひたむきに取り組んでいるのがよく伝わってきます。
何でもそうですが、一生懸命に何かをやるって大変です。
僕は柔道をしてますが、頭ではわかっていても体が反応しない。
理解はできていても、やってみたらどこかが違う。
そんなことが度々です。

お互い取り組むものは違いますが、同じ武道の道を志す者として精進していきましょう！

[C69] piromooさん

どうも、はじめまして
コメントありがとうございますm(_ _)m

＞空手にひたむきに取り組んでいるのがよく伝わってきます
そのように言っていただけると、とても嬉しいです(＾▽＾)

＞頭ではわかっていても体が反応しない
これは、もどかしいですよね
先生や先輩の動きをイメージしてやってみるのですが・・・
これが思うようにいきません（T_T)

＞同じ武道の道を志す者として精進していきましょう！
ありがとうございます、まだまだ未熟ですが、がんばります！

こちらこそよろしくお願いします

でわでわm(_ _)m
  • 2008-02-17
  • 投稿者 : やぎさん
  • URL
  • 編集

[C70]

こんばんわです、書類作蔵です。
空手の日記を読ませて頂きますと、やぎさんの本気度が伝わってきます。
これからもがんばってください。
自分のおなか周りを眺めるたびに、何か運動をしなければと考えるのですが、最近は散歩が精一杯です・・・。
自分も、もう一歩踏み出さなければ。
  • 2008-02-17
  • 投稿者 : 書類作蔵
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  • 編集

[C71] 書類作蔵さん

どうもです(＾0＾)／

＞空手の日記を読ませて頂きますと、やぎさんの本気度が伝わってきます
ありがとうございます、ドンくさいのでナカナカ上達しそうにないなですが
がんばっております(＾_＾)

＞最近は散歩が精一杯です・・・
やはり楽しく続けることが大切かと
どんなに激しいことをやっても続かなければ、筋肉痛になり損です
やぎさん、お腹といわず全身まんべんなくタルタルです（T_T)

でわでわm(_ _)m
  • 2008-02-18
  • 投稿者 : やぎさん
  • URL
  • 編集

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