練習第９回目

今日教わったこと

やぎさん以外には何のことかわからないと思いますが・・・

パンチの練習（ ）は相手の動き

その場２０〜前２０〜後ろ２０

その場４〜（左振る）バックステップ〜ステップイン・ワンツー

その場４〜（左振る）バックステップ〜（前に）ワンツー

その場４〜（下がる）〜ステップイン・ワンツー

その場４〜（左振る）ダッキング〜右ストレート

その場４〜（左振る）ダッキング〜（右振る）ダッキング〜左フック

その場４〜（左振る）左で止める〜右ストレート〜左フック

１、後ろ足でステップイン
２、頭は膝の上まで
３、身体をネジらない
４、小さな動作で
５、打ち抜かない
６、スグ動けるように重心を残す
７、動作をスムーズに（１〜６に気を付けて）

う〜ん難しい(。＞_＜。)

意味不明ですみません

でわでわm(_ _)m