練習第３回目

今日は寝技の練習

先生や後輩くんに
土曜日の練習で筋肉痛が・・・と言うと

笑われました

さて練習開始
今日はやぎさん入れて４人

実はやぎさん寝技の練習なんてやったことがない
ドキドキでしたが先生に基本から教えていただく

しかし、呑みこみの悪いやぎさん
チンプンカンプン？
時間一杯まで教えていただくが
全くモノになってないみたい

とほほス・・・精進します（T_T)

やってみた感じでは柔道の練習みたいなのでしょうか？
（やぎさん以外はみんな柔道経験者）

そして何よりも辛かったのが準備運動（？）の
腹ばい・えび・逆えび・・・泣きそうでした(。>_<。)

でわでわm(_ _)m